Anksiyete
13 Nisan 2009. Kategori Sağlık. Yorum Yok.
Anksiyete (endişe) kelime anlamı olarak kaygı,endişe,korku gerilim anlamına gelir.Normalde canlı varlıkların yaşadıkları ortama koruyucu bir yanıtıdır.Kontrol dışında gerilim ve korkuya sebep verdiğinde Anksiyete hastalığı olarak karşımıza çıkar.
Anksiyete bozukluklarında sürekli gerilim hali,çarpıntı,ağızda kuruluk,titreme gibi fizyolojik belirtiler bulunur.Kişi sürekli bir kaygı hali içerisinde rezil olmaktan veya komik duruma düşmekten korkar.
Anksiyete nin somatik etkileri vardır;Genel anlamda tansiyon yükselmesi,kanın ana kas gruplarına ani iletilmesi sonucu kaslarda gerginlik,taşikardi (kalp atım hızında artma),sindirim sisteminin fonksiyonlarının yavaşlaması gibi belirtiler eşlik eder.Bunlarla birlikte el ve ayaklarda soğuma,mide bulantısı,titreme görülebilir.
Ruhsal açıdan anksiyete bozuklukları kaygı ve panik hissine sebep olur.Hasta sürekli gerilim halinde olduğu için herşeyi olumsuz tarafıyla değerlendirir,bu nedenle gerilime sebep olan durumlardan kaçma eğilimi gösterir.Anksiyete gerilim,üzüntü,kızgınlık ve mutluluk gibi duygularla seyreden insanoğlunun hayatta kalmasıyla ilintili temel ruhsal durumlardan biridir.
Anksiyete tedavisi ilaçla başarılı sonuçlar verir.Bunun için genelde 12 aylık ilaç kullanımı gerekir.Derin derin nefes alıp vermek endorfin salgılanmasını artıracağı için etkili olabilmektedir. Ayrıca telkin,masaj aromaterapi gibi tedavilerde hastaları rahatlatabilmektedir.
Bu yazıda verilen bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır.Asla bir doktor uyarısı ve tedavisi yerine geçmeyi hedeflememektedir.Ayrıntılar için buradaki yazımızı okumanızı öneririz.